Оздоровительные и расслабляющие свойства массажа издавна используются в медицинских практиках всех народов мира. Техники массажа очень разнообразны: общие, локальные (ног, стоп, ягодиц, живота, спины, рук, воротниковой зоны, головы и т.п.), расслабляющие, общеоздоровительные, укрепляющие, антицеллюлитные, лечебные; масляные, баночные, медовые; массажи на голое тело, на закрытое тело и т.п. В каждой культуре есть своя теория и история массажа. В клинике «Телос Бьюти» мы собрали несколько техник традиционных массажей, а также несколько техник восточных массажей (тайский энергетический йога-массаж, калифорнийский, восточный расслабляющий). Высокопрофессиональные специалисты нашего центра могут подобрать комплекс массажных процедур разного типа, либо сочетать несколько техник одного массажа, исходя из индивидуальных потребностей и предпочтений каждого пациента.

Традиционный йога-массаж или энергетический тайский массаж — поистине чудотворный, исцеляющий множество болезней метод, пронизанный высокой духовностью. Это целая система, во время которой идет воздействие на все пять органов чувств человека, что позволяет максимально расслабиться и освободиться от привычного для современного человека физического и психологического напряжения.

Для врача – это духовная практика, зародившаяся в Тайланде. У тайцев это называется «метта» — несение добра людям или, в приблизительном переводе, «исцеляющая доброта любви». Без этого духовного компонента энергетический тайский массаж сводится к обычному последовательному выполнению заученных манипуляций и движений и не приносит всей пользы человеку. А польза поистине огромна.

Это мощная оздоровительная процедура. В Таиланде она занимает ведущее место в традиционной медицине, позволяя тайцам надолго оставаться молодыми. Они не знают множество болезней, которые распространены в Европе. Женщины в 50 — летнем возрасте рожают детей, и это у них считается нормой.

Тайцы называют основателем своего массажа Шиваго Компараджа, врача из северной Индии, которого почитают как «отца тайской медицины». Он жил около 2500 лет назад, был другом Будды и придумал массаж, способный заменить всю современную медицину.

Энергетический тайский массаж – это древняя система, очень гармоничная, простая, как все гениальное, и, в то же время очень эффективная. Для одного курса достаточно всего трех сеансов.

Мы предлагаем вам очень мощную и эффективную традиционную медицину Востока, во много раз превышающую по своим результатам привычную европейскую. Ей более 2500 лет. От европейской медицины её отличает комплексный подход к человеку.

Во время такого массажа прорабатывается и разминается все тело: от кончиков пальцев ног, где сконцентрировано множество точек, отвечающих за разные органы и системы, до макушки головы. Длится от двух до трех часов. Тайские мастера верят в длительный сеанс, который, кстати, проходит незаметно. Они говорят, что «один час — хорошо, два — лучше, три – наилучший эффект».

Энергетический тайский массаж включает в себя ритмичную мягкую мышечную прессуру всего тела, во время которой начинают работать, получать кровоснабжение те участки, которые обычно мало задействованы, испытывают застои, онемения.

Прессура одних и тех же групп мышц в разных положениях тела дает мощную их проработку, увеличивает их эластичность, что является основой снятия физических блоков. Результат: появляется легкость во всем теле, приятное ощущение расслабления и комфорта.

Также при тайском массаже используются глубокие растяжки мышц, щадящие скрутки суставов, многие элементы «пассивной» йоги, что в комплексе оказывает огромный положительный эффект оздоровления и тонизации всего организма.

Только ощутив его на себе, можно представить целостную картину об этом уникальном методе исцеления.

Цель сеанса энергетического йога-массажа – профилактика и оздоровление всего организма через снятие физических блоков и психологического напряжения.

Антистрессовый массаж Relax

Актуальный в период кризиса антистрессовый массаж relax — не только общеукрепляющая лечебная процедура, он отлично тонизирует, снимает усталость и переутомление, восстанавливает работоспособность. Известно, что стресс лежит в основе большинства заболеваний, в том числе и тяжелых, таких как инсульт и инфаркт миокарда. Преодолеть стресс и устранить его негативные последствия поможет массаж relax, который, воздействуя на вегетативную нервную систему, дает возможность организму запустить механизмы восстановления. Расслабляющий массаж relax помогает справиться с депрессией и бессонницей, снимает нарастающее напряжение. В итоге повышается работоспособность и концентрация внимания, исчезает рассеянность и сонливость. К тому же, антистрессовый массаж relax обеспечивает отток лимфы из межклеточных тканей и улучшает их эластичность.

Даже тогда, когда невозможно устранить объективную причину стресса, массаж relax, выполняя работу психотерапевта, позволяет изменить отношение человека к негативной ситуации. В результате нормализуется сон, уходят мигрени и головные боли, уменьшается возбудимость, а резервные силы организма восстанавливаются. на биохимическом уровне массаж relax стимулирует выработку гормонов наслаждения — эндофринов и энкифолинов, притупляющих не только чувство боли, но снижающих страх и депрессию.

Техника массажа relax — очень тонкая, ее выполнение требует от массажиста глубоких знаний анатомии и физиологии, мастерства и опыта. Секреты антистрессового массажа у каждого мастера свои, но чаще всего, во время проведения массажа relax, совмещают акупрессуру с поглаживаниями и растираниями, применяют дополнительно аромоэсенции и аудиотерапию. Воздействуя на отдельные рефлексогенные зоны и весь организм в целом, антистрессовый массаж relax основан на максимальном вовлечении в работу всех органов чувств. Восстанавливающий массаж relax по праву считается одним из самых сложных и видов общего массажа, влияющего на организм не только на физическом, но и на энергетическом уровне.

Антицеллюлитный массаж

Эффективность процедуры основана на длительном интенсивном воздействии на проблемные зоны разными техниками и методиками. При антицеллюлитном массаже разминания чередуют с круговыми движениями, вибрационное воздействие с постукиванием, встряхивание с перемежающимся давлением. Под активным механическим воздействием жировые подкожные отложения разрушаются, в местах их появления возникают легкие отеки, покраснения и болезненность, которые исчезают через несколько часов. Оптимальная периодичность антицеллюлитного массажа – от одного до трех раз в неделю. Усиление циркуляции крови и лимфы в подкожной клетчатке стимулирует распад жировой ткани. Таким образом, процедура увеличивает упругость и эластичность кожи, улучшает ее внешний вид и цвет. Хорошо зарекомендовал себя антицеллюлитный массаж, как корректирующее средство при устранении неравномерных бугорков жирового слоя.

Лечебный массаж

Выполнение общего лечебного массажа осуществляют самыми различными способами и техниками. Основанный на растирании и поглаживании, разминании и вибрации, общий лечебный массаж начинают обычно со спины, постепенно переходя к плечам и шее, задней стороне ног и волосистой части головы. Вторым этапом является передняя часть тела: лицо, руки и кисти, туловище и передняя часть ног. Используя поглаживания и растирания, оба этапа общего массажа как бы объединяются в единое целое.

Последовательно воздействуя на нервную, мышечную и сердечнососудистую систему общий массаж помогает обрести чувство целостности, расслабленности и покоя. Вместе с физическим напряжением и усталостью уходят беспокойство и раздражительность. В зависимости от пола, возраста и состояния человека массажные процедуры дозируются по степени и длительности воздействия. Различные техники лечебного массажа могут оказывать как бодрящее и тонизирующее, так и успокаивающее, и расслабляющее действие. В последнем случае сеанс лучше проводить непосредственно перед отходом ко сну. Периодичность процедур зависит от возраста и общего состояния человека, сеансы назначаются ежедневно или через день.